Online Rádce – Rady, Tipy, Návody, Postupy

Krása a Zdraví Jak poznat celozrnné pečivo

Jak poznat celozrnné pečivo

Proč je správné tento druh pečiva jíst? Především proto, že se jedná o pečivo, které je primárně zdravější, stejně jako výživnější. Tedy pokud ho porovnáme ...

Jak a proč přestat kouřit?

Jak a proč přestat kouřit?

Dlouholetý kuřák vlastní organismus víceméně dopuje určitou denní dávkou organismu, na co si tělo přivyká a vytvoří si závislost. Organismus vyžaduje udržování určité hladiny nikotinu. Pokud však začne tato hladina klesat, kuřák začíná cítit neodolatelnou chuť na cigaretu. Rizika, která aktivní kuřák podstupuje, není ...

ČTĚTE VÍCE +

Na co se používá Andělika lékařská

Na co se používá Andělika lékařská

Popis Statná vytrvalá bylina z čeledi mrkvovitých, až 200 cm vysoká, s přímou dutou a rýhovanou lodyhou a s velkými složenými okolíky zelenobílých květů. Celá rostlina má příjemnou kořennou vůni. Andělika roste planě podél horských potoků a na pasekách. Co se sbírá Oddenek a kořeny z dvouleté i víceleté ...

ČTĚTE VÍCE +

Jak odbourat a zbavit se stresu

Jak odbourat a zbavit se stresu

Neexistuje na světě člověk, který by žil zcela bez stresu. Každý zážitek v nás vyvolá určité pocity. Pokud s ty zážitky méně intenzivně, tak ani naše pocity nejsou bouřlivé. Ale silné pozitivní nebo negativní zážitky již mají na nás velký vliv. Na své zážitky přirozeným způsobem reagujeme, odlišné jsou jen úroveň a ...

ČTĚTE VÍCE +

Co je to Manuální lymfodrenáž a jak funguje?

Co je to Manuální lymfodrenáž  a jak funguje?

Lymfodrenáž je zvláštní druh jemné techniky, která pomáhá rozproudit mízní systém a podporuje potřebný tok lymfy. Tím dochází k odstraňování škodlivin z těla, otoků, celulitidy a k celkové regeneraci a posílení imunity organismu. Indikace: Lymfatický systém Jak protéká krev kapilárami, vytéká pomalu skrze stěny ...

ČTĚTE VÍCE +

Napište komentář

Hledat