Zajímavé články

Online Rádce – Rady, Tipy, Návody, Postupy

Tipy & Triky Jak poznat a koupit kvalitní olivový olej?

Jak poznat a koupit kvalitní olivový olej?

Podle čeho vybírat olivový olej? Olivový olej se stal nedílnou součástí skoro každé domácnosti, neboť je základem pro přípravu řady pokrmů, kterým dokáže ...

Co jsou sacharidy?

Co jsou sacharidy?

Sacharidy (neboli cukry) jsou nejdůležitějším zdrojem energie pro lidské tělo, v rámci zdravé výživy by měly pokrývat asi 55% energetické potřeby organismu. Většina sacharidů by měla být organismu dodána jako přirozená součást potravy, zejména prostřednictvím ovoce, zeleniny, mléčných výrobků a cereálií. Jen minimální ...

ČTĚTE VÍCE +

Jak a proč přestat kouřit?

Jak a proč přestat kouřit?

Dlouholetý kuřák vlastní organismus víceméně dopuje určitou denní dávkou organismu, na co si tělo přivyká a vytvoří si závislost. Organismus vyžaduje udržování určité hladiny nikotinu. Pokud však začne tato hladina klesat, kuřák začíná cítit neodolatelnou chuť na cigaretu. Rizika, která aktivní kuřák podstupuje, není ...

ČTĚTE VÍCE +

3 Tipy co udělat pro zdravější pokožku

3 Tipy co udělat pro zdravější pokožku

Zdravý a svěží vzhled kůže je jak ze vzhledových tak i zdravotních důvodů velmi důležitý. Pravidelnou péčí o kůži můžeme dosáhnout skvělých výsledků a vypadat velmi dobře. V tomhle článku si prozradíme jak na to. Velmi důležité je pokožku pravidelně umývat. Některé části je potřeba umývat víc a některé méně. ...

ČTĚTE VÍCE +

Jak zabránit nadměrnému pocení

Jak zabránit nadměrnému pocení

Ptáte se jak předejít nadměrnému pocení? Pocení patří k základním funkcím našeho těla, díky němu je náš mozek schopný regulovat tělesnou teplotu a odvádět značné množství škodlivin. Pocení tedy určitě není na škodu. Pokud se cítíme se špatně, bolí nás v krku, něco na nás „leze“, tak většina z nás vezme aspirin a jde ...

ČTĚTE VÍCE +

Jaké jsou nejčastější mýty o akné

Jaké jsou nejčastější mýty o akné

Existuje spousta nepravdivých mýtů o akné. Pokusím se objasnit co pravda je, a co není. Někteří lidé si myslí, že akné je pouze fyzický problém. Pokud ale na pleti zanechává jizvy a jiné viditelné následky, jde i o problém psychický – mnoho lidí s tímto onemocněním má například mnohem nižší sebevědomí a ...

ČTĚTE VÍCE +

Napište komentář

Hledat