Ve světě diet dnes existuje celá řada cest, jakými se lze vydat. Ty nejhorší a často neúčinné diety jsou označovány jako drastické. Jsou založeny na ...

Nikoliv herec Rowan Atkinson, ale známý výživový poradce Robert Atkins stojí za dietou, která nese i jeho jméno. I když se může na první pohled zdát, že se ...

Mnoho z následujících rad jste již jistě slyšeli, ale rozhodně neškodí si je občas připomenout. Možná mezi nimi najdete i nějakou novinku, která může být tím ...

Lety ověřená metoda schazování kil a především tuku, kterou rok co rok používá velké množství jak amatérských cvičenců, tak i profesionálních kulturistů, je ...

V následujících momentech zjistíte tajemství výživových poradců, které radí svým klientům při hubnutí. Doporučujeme přečíst až do konce, ušetří vám to spoustu ...

Zdravý jídelníček je sestaven dle zásad výživy, která našemu zdraví prospívá. Měl by býti rozmanitý, pestrý a měl by také člověku chutnat. Zdravý jídelníček ...

Jaterní dieta se musí dodržovat při poškození jater na doporučení ošetřujícího lékaře. Játra jsou velice důležitým orgánem člověka. Játra mají důležité funkce: ...

Diet je na světě spousta, jedna z oblíbených je dieta podle krevních skupin. Vymyslel ji doktor Peter D'Adamo, který tvrdí, že podle toho jakou máme krevní ...

Pokud chcete zhubnout, měli byste držet redukční dietu. Není to ovšem dieta, kdy nic nejíte. Budete-li dodržovat několik základních pravidel redukční diety, ...